24.09 - 12.11.2026
jeden Donnerstag, 18:45-19:45
Graben 9, 4020 Linz
Dieser Kurs ist eine 7-wöchige Reise durch die sieben Chakren. Jede Woche widmen wir uns einem Energiezentrum, erkunden seine körperlichen, emotionalen und geistigen Qualitäten und tauchen mit Yoga, Atem, Meditation und kleinen philosophischen Impulsen tiefer in das jeweilige Thema ein.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du Yoga nicht nur als Bewegung erleben möchtest, sondern dich selbst besser kennenlernen und deine Praxis vertiefen möchtest.
Vorkenntnisse brauchst du dafür keine.
Zusätzlich zur Yogastunde erhältst du jede Woche eine Reflexionsfrage oder kleine Übung für den Alltag. So kannst du das Thema der Woche mitnehmen und Yoga auch jenseits der Matte in dein Leben integrieren. Ich freue mich sehr, diese Reise mit dir zu teilen.
Und aufgrund von Nachfrage wird es ein Hybrid Kurs werden. Du kannst bei den Kurs In-Person oder auch gerne online teilnehmen, solltest du nicht in Linz wohnen.
Lass dich von der Magie Deiner Atmung, deines Körpers und der Praxis überraschen :)